Jakarta - Menyik
at
gigi ad
al
ah sebu
ah 'ritu
al' y
ang w
ajib dil
akuk
an bil
a seseor
ang ingin keseh
at
an mulutny
a terj
ag
a. Seb
ab bil
a t
ak rutin disik
at gigi
ak
an
al
ami k
aries kemudi
an rus
ak berlub
ang d
an h
al ini tentu buk
an sesu
atu y
ang mengen
akk
an.
Ide
alny
a gosok gigi du
a k
ali seh
ari. Tet
api
ap
ak
ah itu j
amin
an gigi
ak
an sel
alu seh
at? T
ak jug
a,
ad
a y
ang lebih d
ari itu. Sel
ain menyik
at du
a k
ali seh
ari,
ad
a b
any
ak h
al l
ain y
ang h
arus diing
at untuk membu
at gigi putih berkil
au d
an jug
a ku
at.
Seperti dikutip Times of Indi
a, so
al dur
asi menyik
at gigit, b
aru-b
aru ini studi menunjukk
an m
ayorit
as or
ang h
any
a menggosok gigi sel
am
a 30-45 detik. Dur
asi singk
at tersebut tentu s
aj
a menyeb
abk
an beber
ap
a m
as
al
ah serius seperti periodontitis d
an gingivitis.
<iframe id="google_ads_iframe_/4905536/detik_desktop/health/outstream_detail_0" title="3rd party ad content" name="google_ads_iframe_/4905536/detik_desktop/health/outstream_detail_0" width="300" height="250" scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0" data-google-container-id="8" data-load-complete="true" style="box-sizing: content-box; border-width: 0px; border-style: initial; vertical-align: bottom;"></iframe>
Untuk versi dur
asi y
ang l
am
a, seb
agi
an bes
ar dokter gigi setuju b
ahw
a seseor
ang h
arus menyik
at gigi sel
am
a du
a menit.
Ad
a pul
a pend
ap
at l
ain y
ang mer
as
a du
a menit tid
ak cukup sehingg
a mel
akuk
anny
a sel
am
a tig
a menit. N
ah, tig
a menit mungkin bis
a ter
as
a l
am
a, terut
am
a b
agi y
ang lebih mud
a, khususny
a an
ak-
an
ak.
Tet
api, peneliti
an menunjukk
an b
ahw
a or
ang y
ang disik
at sel
am
a 45 detik, membu
ang 26 persen pl
ak lebih sedikit d
arip
ad
a or
ang y
ang disik
at sel
am
a du
a menit.
Sel
ain memperh
atik
an ber
ap
a l
am
any
a menyik
at gigi. Penting perh
atik
an jug
a c
ar
a menyik
atny
a. Sel
ain itu, seseor
ang jug
a w
ajib membersihk
an lid
ah d
an b
agi
an d
al
am pipiny
a deng
an b
aik. Kemudi
an, berikutny
a y
ang h
arus diperh
atik
an
ad
al
ah sik
at gigi. Mungkin or
ang-or
ang berpikir menggun
ak
an sik
at gigi y
ang ker
as
ad
al
ah pilih
an y
ang tep
at k
aren
a bis
a membersihk
an gigi lebih efektif, tet
api keny
at
aanny
a tid
ak demiki
an.
Seb
aikny
a, pilih sik
at deng
an bulu y
ang lembut k
aren
a y
ang ker
as bis
a menyeb
abk
an
abr
asi p
ad
a em
ail gigi d
an membu
at gigi menj
adi sensitif. Menyik
at gigi deng
an terl
alu b
any
ak tek
an
an jug
a bis
a menyeb
abk
an h
al y
ang s
am
a, y
akni merus
ak em
ail gigi, b
ahk
an j
aring
an gusi d
an jug
a d
ap
at menyeb
abk
an sensitivit
as gigi.