"www.drg.co.id" by Dentists to dentists Please share as , Events, meetings, promotions, etc.            Tulis berita atau Balas komentar, Daftar Dulu,            CARI INFO , BERITA, SEMIANAR,JUAL BELI, LOWONGAN, HIBURAN, TERLANGKAP UNTUK DOKTER GIGI DRG.CO.ID,           
   Home >> BERITA PDGI
 
Date : 19-07-13 11:02
Amankah Tidur dengan Mulut Diplester Seperti Penyanyi Andien?
 Writer : nurul0719 (182.♡.231.100)
Hits : 21,289  
   https://www.timesindonesia.co.id/read/220060/20190712/032251/amankah-t… [8346]

Amankah Tidur dengan Mulut Diplester Seperti Penyanyi Andien?

Amankah Tidur dengan Mulut Diplester Seperti Penyanyi Andien? penyanyi Andien Aisyah dan keluarga memiliki kebiasaan tidur dengan mulut diplester. (FOTO: Womantalk.com)
Jum'at, 12 Juli 2019 - 03:22
7 Shares
Share
Tweet
Share
Share

TIMESINDONESIA, JAKARTA – Baru-baru ini, penyanyi Andien Aisyah mengunggah kebiasaan barunya ketika tidur. Andien dan keluarga memiliki kebiasaan tidur dengan mulut diplester atau dikenal dengan Buteyko Breathing. Kebiasaan ini diklaim lebih bermanfaat bagi kesehatan. Benarkah?

Seorang dokter gigi di California, sekaligus pengampu laman askthedentist.com, Mark Buhenne mengatakan menggunakan plester mulut ketika tidur “memaksa” tubuh Anda menggunakan hidung untuk bernapas. Sebab, seseorang memiliki kecenderungan untuk bernapas melalui mulut ketika ia tidur.

Bernapas dengan hidung inilah yang diketahui lebih bermanfaat bagi kesehatan dibandingkan jika Anda bernapas menggunakan mulut.

Dari sisi kesehatan gigi, bernapas menggunakan mulut bisa membuat mulut Anda kering dan menyebabkan bau mulut. Belum lagi risiko penyakit gusi atau gigi berlubang. Bernapas dari hidung, bisa meminimalisir risiko ini.

Selain mendapatkan kualitas udara yang lebih baik, bernapas melalui hidung alias nose breathing juga diketahui dapat meningkatkan kemampuan memori otak.

Dilansir dari Hello Sehat, dalam sebuah penelitian sebagaimana dimuat dalam The Journal of Neuroscience menjelaskan bagaimana pernapasan, khususnya bernapas dari hidung, berperan penting dalam kemampuan memori seseorang.

Dibandingkan dengan bernapas dari mulut, nose breathing dapat meningkatkan kemampuan seseorang dalam mengenali atau mengingat kembali sebuah memori.

Hal ini terjadi kemungkinan karena ketika bernapas melalui hidung, terdapat rangsangan pada saraf yang mengatur penciuman. Proses itu kemudian akan mengaktifkan hippocampus di otak yang berperan dalam proses mengolah memori.

Kebiasaan tidur dengan mulut diplester seperti penyanyi Andien memang memiliki dampak positif pada beberapa kondisi medis. Namun, karena penelitian Buteyko Breathing masih kontroversial, bagi Anda yang ingin mengikutinya, sebaiknya bisa mempertimbangkannya dengan ekstra bijak. Konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu untuk mencegah risiko yang membahayakan kesehatan Anda. (*

 
 

Total 632



No. SUBJECT WRITER DATE HIT
512 Hypnodontia : Tren Terbaru Kedokteran Gigi azis0718 2018-07-19 16:03 21391
511 Si Kecil Takut ke Dokter Gigi, Harus Apa? opan0718 2018-08-14 14:57 21319
510 Amankah Tidur dengan Mulut Diplester Seperti Penyanyi Andien? nurul0719 2019-07-13 11:02 21290
509 Proteksi Gigi Anak Ternyata Bisa Dimulai Sejak Dalam Kandungan nurul0519 2019-05-31 11:13 21273
508 Dinkes Sinjai Tingkatkan Kapasitas Pengelola Gigi dan Mulut nurul0719 2019-07-08 15:06 21268
507 CABANG PDGI Novita 2012-12-16 22:39 21191
506 7 Makanan Pemutih Gigi Alami buat Bunda nurul0219 2019-02-27 10:20 21138
505 IKATAN DOKTER GIGI ANAK INDONESIA (IDGAI) drgid 2012-08-12 16:04 21002
504 Sama-sama Bikin Putih, Apa Sih Bedanya Bleaching dan Veener Gigi? azis0718 2018-09-26 09:45 20923
503 Memutihkan Gigi, Bolehkah? azis0718 2018-07-25 14:53 20899
502 Daftar Dokter Gigi Di semua lokasi rudi haryanto 2013-02-14 23:05 20894
501 Rajin ke Dokter Gigi Turunkan Risiko Kena Kanker Mulut nurul0619 2019-06-14 10:19 20882
500 Cabang PDGI MALANG rudi haryanto 2012-12-22 21:50 20798
499 WILAYAH YANG TERHUBUNG DENGAN PERALATAN IMPLANT Novita 2013-01-16 11:09 20685
498 7 Dampak Negatif Apabila Gigi Berantakan Dibiarkan azis0718 2018-09-20 10:38 20652
497 Yuk Cari Tahu Beberapa Permasalahan Gigi dan Mulut yang Kerap Dialami nurul0519 2019-05-24 10:49 20625
496 Mengejutkan, Ini Manfaat Berkumur Sebelum Minum Air Putih rivan 2017-08-12 09:16 20624
495 Tips dalam PENYULUHAN KESEHATAN GIGI DAN MULUT nurul0619 2019-06-21 14:12 20606
494 CT Arsa Foundation Teken MoU Kesehatan Gigi dan Mulut dengan PDGI nurul0419 2019-04-06 11:23 20560
493 Ingin Punya Gigi Seputih Philippe Coutinho? Kenali Dulu Prosedurnya azis0718 2018-08-30 11:18 20543
492 Menggosok Gigi Kini Cuma Butuh 10 Detik dengan Sikat Rp 1,7 Juta nurul0319 2019-03-15 11:56 20409
491 About PDGI drgid 2012-08-16 17:02 20368
490 Cabang PDGI jakarta Novita 2013-02-13 22:29 20354
489 Membersihkan Sisa Makanan, Pilih Tusuk Gigi atau Benang Gigi? azis0718 2018-08-16 09:24 20204
488 Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia Novita 2012-12-26 21:36 20198
487 Promosi Doktor Pradono drgid 2013-08-19 16:07 20149
486 MUI Berikan Fatwa Tentang Perawatan Gigi azis0718 2018-07-19 15:37 20137
485 Cara Jitu Mengajari Anak Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut nurul0219 2019-02-22 12:11 20036
484 Mengapa melakukan perawatan Ortodonti / behel / kawat gigi sebaiknya dengan dokter gigi sp… nurul0719 2019-07-22 14:03 19992
483 Dept. Biologi Oral Novita 2012-12-26 21:56 19990
Begin  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  End
 

'COMMUNITY'
     PAMERAN 
     SEMINAR 
     JOURNAL 
     BERITA PDGI 
     LOWONGAN 
     SUPPLIERS 
     KONSULTASI GIGI 
     KONSULTASI GIGI-- 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Today : 717 | Yesterday : 1,167

Max : 6,649   Total : 2,063,031
 

About ME | BLOG | PRIVACY | GUEST

Copyright 2012(c) drg.co.id  All Rights Reserved.