Biasanya kalau puasa, mulut akan kering karena kuantitas meminum air dan makan berkurang yang dapat menyebabkan bau mulut.
Bau mulut ini bisa diatasi dengan penggunaan pasta gigi dengan bahan-bahan natural yang dapat menyegarkan mulut.
Dokter Gigi, Drg. Ratu Mirah Afifah menyarankan agar mencari pasta gigi yang mengandung tiga hal yaitu daun sirih, garam, dan jeruk nipis.
“Ingin yang lebih natural pilih pasta gigi yang mengandung daun
sirih, garam dan jeruk nipis,” ucap drg. Ratu Mirah di acara Pepsodent
Herbal Sahur Amal 2019 di Jakarta Pusat, Jumat (26/4/2019).
Lebih detil drg. Mirah menjabarkan daun
sirih bagus untuk gigi karena dapat menghambat pertumbuhan bakteri,
menyegarkan dan juga anti peradangan.
“Banyak jurnal juga yang menyebutkan daun sirih bermanfaat bau gigi dan mulut,” ungkap drg. Ratu Mirah.
Kemudian kalau garam dapat mengurangi kadar asam pada mulut sehingga
PH gigi bisa lebih netral yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri.
Sedangkan jeruk nipis dapat membuat nafas lebih segar.
“Garam tuh dari orang-orang Romawi dan Yunani gunakan garam sebagi
obat kumur juga karena bagus untuk menjaga kadar asam mulu dan jeruk
nipis efek bisa menyegarkan,” ungkap drg. Ratu Mirah.
Meski sudah mengandung tiga kandungan tersebut, drg. Mirah menyebutkan yang paling utama adalah pasta gigi harus mengandung fluoride yang berguna mencegah gigi berlubang.
“Jadi memang yang pasti harus dipastikan
mengandung fluoride yang terbukti menjaga dan kesehatan gigi serangan
gigi berlubang,” pungkas drg. Ratu Mirah.
43957
Hits : 27,405
